من الممكن أن يزيد زيت اللوز حجم الثدي لأنه يعزز نمو الخلايا وكذلك يعالج الترهل إذا تم استخدامه وتدليك الثديين بانتظام فهو يعمل على تحسين تدفق الدم.

غير ذلك ينصح بمراجعة جراح تجميل لتقييم الحالة بصورة أكثر دقة

اقرأ أيضاً: كيفية شد الترهلات بالليزر وهل لها اية اضرار 

كما أن تناول هذه الأصناف معأً أو الحصول عليها من خلال مكملات غذائية يعتبر من أفضل الأغذية لشد الثدي.

مالاتعرفه عن جهاز بينس بامب لتضخيم القضيب وتطويله وهل يوجد له أضرار؟

بالإضافة إلى احتوائه على الأملاح والمعادن كالكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد. تعمل هذه العناصر على تقوية أنسجة وأربطة الثدي.

تجنب بذل أي مجهود بدني في الأسابيع الثلاثة الأولى بعد عملية شد اللغلوغ عملية شد الثدي.

سيقوم الجراح بعد ذلك بخياطة الجلد المتبقي، وقد يؤدي ذلك إلى تحسين توتر العضلات في الجزء العلوي من الذراع.

يعمل زيت جوز الهند على تقوية نسيج الثدي، ويساعد على التخلص من علامات وخطوط التمدد التي تشكلت أثناء الحمل. يتميززيت جوز الهند بأنه أقل دهنية مقارنة بالزيوت الأخرى، ولذلك يمكن تدليكه بسهولة وتركه دون القلق بشأن اتساخ الملابس.

بمجرد رفع أنسجة الثدي وإعادة تشكيلها، سيتم إعادة وضعها على جدار صدرك، تمامًا كما قد تؤدي عملية استئصال الثدي الجديدة إلى إصلاح حلماتك.

ويجب التنويه إلى أن هذه الماسكات تكون إضافية إلى جانب تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فهذه الماسكات قد لا تكون فعالة بمفردها.

تجنب التدخين أثناء التعافي من عملية شد الذراعين، حيث أن التدخين يؤدي إلى إبطاء عملية الشفاء، مما يزيد من خطر الإصابة بتندب دائم أو التهابات.

وبالتالي فهو يحارب تلف خلايا الجلد. بالإضافة إلى قدرته على شد الثدي المترهل.

يمكن العناية بالجسم من خلال اتخاذ بعض الإجراءات الطبيعية التي تساعد على تحسين وشد الثدي وتتضمن: